デイケアや地域活動支援センターを活用しよう！

このページのポイント精神障害者が外へ出る一歩としてデイケアや地域活動支援センターを利用しよう！

病院から退院したての人やしばらく家からでていない精神障害者が行く場所として医療ならデイケア、福祉なら地域活動支援センターがあります。

　デイケアは医療なので利用するには医者の指示が必要だったり利用料が発生する場合もあります。

医療やリハビリテーション、福祉の専門家がいます。

利用目的を明確にして治療計画もたてるのでしっかりと体調を立て直すにはよいと思います。

　また地域活動支援センターは登録さえすれば、障がい者手帳をとらなくても利用できますし利用料がいりません。

デイケアと比較すると活動や時間も柔軟にできます。こちらは福祉の専門家がいます。

　一般就労や福祉的就労等に行く前のステップとして支援者の知識にあればと思います。

私も退院したての頃にはデイケアを利用しました。働く前の数年間はしっかりと地域活動支援センターを利用しました。

　今振り返っても自分の人生においてどちらも重要な時間でした。